こんにちは~。
パナソニックさんのEATPICKアンバサダーをさせていただいてます。
パナソニックさんの電子オーブンレンジNE-BS2700をいただいたのですが、
それについてきたレシピブックがすごい。
オールカラーで、ずっしり。
そのレシピブックの中から「インドネシア風サラダ」を作らせていただきました
【インドネシア風サラダのレシピ】
【材料(4人分)】
さやいんげん(3㎝に切る)…100g
もやし…300g
(A)ピーナッツバター…70g
しょうゆ、酢、砂糖…各大さじ2
(混ぜておく)
【作り方】
①直径約25㎝の耐熱ガラス製ボウルに、さやいんげん、もやしの順に入れる。
②ラップをふんわりゆったりかけ、庫内中央に置く。
No.3を選び、加熱する。
③加熱後、水けを切って器に盛り(A)をかける。
お好みで、ゆで卵、厚揚げ、プチトマトなど添える。
さやいんげんをブロッコリーに変えて作りました。
ブロッコリーは「ワンボウルやみつき野菜」で加熱しました。
この機能、めっちゃいい。
野菜が苦手で、野菜を食べなくちゃと思いながらも、野菜のためにお湯わかすのめんどくさいの気持ちが先に立ってました。
レンチンで野菜がゆでられるなら、これからは野菜を食べる機会、ビストロのおかげで増えそうです。
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これを朝食のテーブルに置いたらホテルみたいだ!
作ろう・・・・・
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もりもん
朝からいただくのもいいですね。
朝から栄養満点ですね。
おいしかったです。ぜひ作ってみてください。
コメントありがとう。
映えない食堂
これは良いサラダ!! ホテル飯チャレンジしたい(゜-゜)
1
もりもん
栄養のバランスもよくて美味しかったです。
コメントありがとう。