激うまヘルシークリームパスタ♥️

Biscco9

1ヶ月前

今日のお昼に はっちゃん (大阪おかんシェフちゃん)とコメントでやり取りしていた通り

無糖脂肪ゼロヨーグルト ダノンビオを使ってクリームパスタを作ってみました😍❣️


大好きなエバラさんのプチッと鍋を使います🤞
(アサリとホタテのうま塩味)


冷凍ほうれん草、ブロッコリー、エビを軽く炒めて弱火にしたら

ヨーグルトとプチッと鍋をよく混ぜて追加😍


指定より1分短く茹でたパスタを、ソースと絡めてちょうど良い硬さになったら出来上がり❣️


クリームパスタだけど、ほんのりさっぱり!

もうこれからはヨーグルトで作ります😍‼️

はっちゃんはブルガリアヨーグルトを使っていたけれど〜♥️
私はダノンビオさん!
脂肪ゼロでもギリシャヨーグルトのようなこってりさがあるのでクリームパスタにも最適!
そして、プチッと鍋のアサリの旨みが最高にいい仕事をしてくれています☺️❣️

これは、、、もうお店でクリームパスタは頼みません!(笑)

めーーーちゃ美味しいのでぜひ😍‼️‼️

そして超絶簡単です🤞❣️

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    夕食に、日本酒を。

    「銀ガレイみりん漬け」 「つきこんにゃくのタラコ和え」 奈良県 梅乃宿 いろどり 純米 赤ラベル

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    Ciao🤗🇮🇹🍕🍝 . . 今夜は、いくいくイタリア~んだよ😁 . パスタは、またまたリボンちゃん🎀 . . 手作りパスタ超うまいよん♥ . . _________________________ . #いくいく定食 . ❥ファルファッレ ボロネーゼ ❥ポルペッティのミネストローネ ❥じゃがいもとベーコンのグラタン

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    こんばんは🌙 1日1postしよう…と12月になった時、密かに誓ったのに、次の日からpostできず💧 早くも、今日は4日です😅 だから、2つほどpostがもうすでに、滞っていますので、今日はもう1つpostします💦 さてpicは、かなり前に撮りためていたものから、ネギを使った料理を! #ありがとうファーム 様より、立派なネギを頂いたので、ネギが主役にならないか?って思ったのが、このレシピのきっかけ✨ ネギって、脇役でよく使うけど、主役になかなかなれない存在‼️ たまには、主役になって頂こうとね。 では、recipeいきまーす♪ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□