親芋コロッケ🥔晩ごはん 𓌉◯𓇋

𝚈 𝟶 𝚄 .

3週間前

おうちごはん ‪𐩢𐩺

menu.
▷里芋と大豆のコロッケ
▷南瓜と蓮根のサラダ
▷大根と人参の金平
▷ほうれん草の醤油麹胡麻和え
▷酵素玄米
▷豆乳味噌キムチスープ

先日収穫した里芋😌
親芋を使ってちょっと食感を残しつつ…
コロッケにしました𓏸𓈒𓂃
ねっとり美味~。

ご立派な新生姜も収穫‪⚆⚆︎︎︎︎✌︎.ᐟ

自然の恵に感謝感謝です…🙏🍃∅.゜


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    厚揚げのネギだれのっけ

    こんばんは🌙 1日1postしよう…と12月になった時、密かに誓ったのに、次の日からpostできず💧 早くも、今日は4日です😅 だから、2つほどpostがもうすでに、滞っていますので、今日はもう1つpostします💦 さてpicは、かなり前に撮りためていたものから、ネギを使った料理を! #ありがとうファーム 様より、立派なネギを頂いたので、ネギが主役にならないか?って思ったのが、このレシピのきっかけ✨ ネギって、脇役でよく使うけど、主役になかなかなれない存在‼️ たまには、主役になって頂こうとね。 では、recipeいきまーす♪ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□

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    ありがとうファーム 様より、立派なネギを頂いたので、ネギが主役にならないか?って思ったのが、このレシピのきっかけ✨ ネギって、脇役でよく使うけど、主役になかなかなれない存在‼️ たまには、主役になって頂こうとね。

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    揚げずにヘルシー☆鶏むね肉のスパイシークリスピーチキン

    調味料に漬け込み、衣をつけてオーブンで焼くだけ! 揚げ油を使わず外はカリッと、お肉はふっくら柔らかです。 スパイシーで香ばしいクリスピーチキン、市販品も美味しいですが、おうちで作ると比べものにならないほどヘルシー仕上げ☆ カロリーや塩分を気にせずパクパクいただけます。 日々の食卓はもちろん、おもてなしや特別な日のディナーにもご活用いただけると嬉しいです♪

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    熱々しみしみ おでん🍢お好きな具材で♪

    今日の我が家の夕ご飯はおでんで 決まり😊 寒い日は鍋にすることが多い中 おでんは人気メニューです 普段は、はんぺんやちくわぶなどを 入れたりしますが、本日は油揚げと お餅があったので餅巾着にして🍢 熱々しみしみを頂きます(^^) ❁ちなみに、おでんつゆは 「オイスターソース・塩・お酒・少量の醤油」で味付けします🤗 お手軽簡単に出来ますよ♪