さつまいも+あんこの手抜きサンド

ゆきぽん

1ヶ月前

こんばんは(^^)

なんだか甘いものを食べたくて、チンしたさつまいもとあんこをただパンに挟んだだけのものを晩ごはんにしてしまいました…

パンは低糖質イングリッシュマフィンです。気持〜ちダイエット…?
よく焼いたのでカリカリで、さつまいもとあんこと相まってたい焼きみたいな味でした。再現可能かは謎ですが、おいしかったのでまた作ってみたいです。

たんぱく質摂った方がいいのかなと思ってたまごチーズサンドも食べました。
これもこれでおいしくいただきました。

一人暮らしだから許される所業です笑

  •  ユウケイママ

    なんだか甘いものが食べたくて、、、(^^)
    はい♪よくあります♪
    あんことさつまいも。お腹も満足・気持ちも満たしてくれますね♪
    食べたいって気持ちと、食べなくてはいけないって思う気持ち(*^^*)
    とっても素直だと思います♪

  • ゆきぽん

    ユウケイママさんこんにちは!
    お優しいコメントありがとうございます(*´ー`*)
    ちょびっと罪悪感がありましたが、お腹も気持ちも満たされました♪

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    土鍋いっぱいのかぼちゃ

    煮物はたくさん作った方が美味しく感じるので…とは言え、かぼちゃだけで土鍋いっぱいにするのはちょっとやりすぎた感。笑 今回はお砂糖を少なめにして、みりんを加えました。 まろやかになった、気がします!笑 白菜と塩昆布の和え物には柚子の皮と生姜を刻んで入れたので香りが良かったです! 少し前になりますが、お正月に通販で購入した福袋が届いたので、こちらも紹介したいと思います。

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    【伝えたい和食】メイタカレイのあっさり煮つけ

    EATPICKアンバサダー2期生 ママンレーヌです。 「メイタカレイのあっさり煮つけ」 あっさりとした魚の煮つけは、魚嫌いの人もあまり抵抗なく食べることができます。 離乳食にも最適です。 *左ヒラメに右カレイ~♪右側に頭がきます レシピはこちら https://oceans-nadia.com/user/35583/recipe/430047