4件
-
投稿
ブロッコリーとたらの長芋豆乳グラタン
こんにちは😊 mutsumiです ぐんまクッキングアンバサダーとして活動させていただいています。 本日は群馬県産ブロッコリーを使用したお料理のご紹介です。 群馬県産ブロッコリーは、 群馬県の長い日照時間と豊富な水資源を活かし栽培を行われた、β-カロテンやビタミンB、ビタミンC・Eを含むほか、カルシウムやカリウム、鉄などのミネラル、食物繊維も含む栄養価の高い野菜です。 味や香りにクセがなく、ほのかな甘みを感じられて、どの年代の方でも食べやすいです。
-
レシピ
ブロッコリーとたらの長芋豆乳グラタン
電子レンジとキッチンポケットの自動メニューで仕上げます。 グリル機能や、オーブントースター使用可能。 長芋と豆乳で作るホワイトソースが優しい、ヘルシーなグラタンです。
-
投稿
下仁田ねぎの肉巻きオーブン焼き
こんにちは😊 mutsumiです ぐんまクッキングアンバサダーとして活動させていただいています。 今月も群馬県産のお野菜をたくさんお届けいただきました❤ 今月は、群馬県産ブロッコリー、下仁田ねぎ、群馬県産春菊です。 今月も新鮮なお野菜をありがとうございます❤
-
レシピ
マスタードレッドとハナビラタケのガーリック和え
爽やかな味と赤紫色がきれいなマスタードレッド。 細かいフリフリが可愛い😊紫色の水菜みたいなお野菜。 ハナビラタケは、免疫力をあげてくれる、コリコリシャキシャキが美味しいきのこ。 簡単和え物で、たっぷりいただきませんか。