レシピ

5分

低カロリーだけど濃厚💖バジルヨーグルトソース

バジルの季節🌿 生バジルとヨーグルトでさっぱり低カロリーだけど、チーズソースのように濃厚😍 白身魚や鶏肉にピッタリのソースの紹介です! タルタルソースが切れていたときに、ベランダで伸び放題のバジルを使って、何か美味しいソースができないかと、考えました✨ 家にある材料を混ぜるだけ🎵ぜひお試しを~💕

10分

boil_kitchen

1ヶ月前

茹でささみ 三種

これは、大学生が一番真似しやすい料理だと思います。ささみを柔らかく茹でて、三種類の味付けにするだけです。面倒なのでスジ取りはしていません。 まさかのCの絵文字がない!!😅

15分

hachico

1ヶ月前

鶏肉ねぎまみれ

さくっと作れる、おつまみレシピ◎ 鶏肉、ねぎ、ごま油って、なんでこんな相性抜群なんでしょうか…!

記事

ナビで簡単♪かぼちゃとチキンのソテー

夏本番いかがおすごしですか? 旬の食材に自信がつく!夏野菜たっぷりのシンプルレシピを紹介します 「かぼちゃとチキンのソテー」 フライパンひとつでできるボリューム主菜 鶏もも肉を焼きながら、隙間にかぼちゃを並べて同時調理。 鶏肉の旨みをまとい、かぼちゃがほっくりおいしく仕上がります

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