foodable recipe

ヨーグルトサラダ

レシピメイン写真

材料(4人分)

サニーレタス(小サイズ)

1/2個

きゅうり

1本

ミニトマト

8個

ブロッコリー

1/2株

少々

マヨネーズ

大さじ3

ヨーグルト

大さじ3

はちみつ

少々

レモン汁

大さじ1

作り方

1. サニーレタスは食べ易い大きさにちぎり、きゅうりは斜め切りに、ミニトマトは4つ切りにする。

2. ブロッコリーは小房に分けてから、塩を加えた熱湯で茹でて水気を切る。

3. マヨネーズ/ヨーグルト/はちみつ/レモン汁を混ぜ合わせてドレッシングを作る。

4. サニーレタスを敷いた器に、きゅうりとブロッコリーを盛り付け、その上に4つ切りにしたミニトマトを載せてドレッシングをかければ完成。