鶏むね肉 |
800g |
赤パプリカ |
2個 |
玉ねぎ |
1個 |
日本酒 |
大さじ1・1/3 |
しょう油 |
大さじ1・1/3 |
片栗粉 |
大さじ4 |
サラダ油 |
適量 |
酢 |
大さじ2 |
砂糖 |
大さじ2 |
白ワイン(日本酒でも代用可) |
100mL |
1. 赤パプリカは半分に切ってヘタと種を除き、オーブントースターで焼いて皮を除き1㎝程度の幅に切っておく(目安:約8~10分)。
2. 玉ねぎは薄くスライスする。
3. 鶏むね肉は薄めの一口大に切り、日本酒、しょう油と混ぜ合わせ下味をつけておく。
4. 酢、砂糖、白ワインを混ぜ合わせ、パプリカと玉ねぎに加えてマリネを作る。
5. 鶏肉に片栗粉を薄くまぶし180℃に温めたサラダ油で揚げる。揚げたら熱いうちにマリネに漬ける。
6. マリネを器に盛りつけ完成。