なす |
小2本(200g) |
ごま油 |
大さじ1 |
いりごま |
少々 |
味噌 |
大さじ2 |
みりん |
大さじ2 |
砂糖 |
大さじ1 |
ごま油 |
小さじ1 |
下準備
1. なすはへたを切り落とし、縦に半分に切り、水にさらしてアクを抜く。
2. Aを混ぜ合わせる。
作り方
3. 水分をよくふき取ったなすの両面にハケでごま油を塗る。
4. クッキングシートを敷いた平面プレートに皮面を下にして並べる。
※約15分焼いたら途中で扉を開け、竹串を刺して柔らかくなっていたら2の味噌だれを塗り、扉を閉める。
(この間、1分程度で行う)
5. 仕上げにいりごまを散らす。