大根(厚さ1cmに切り、4等分する) |
400g |
ツナ(缶詰) |
80g |
砂糖 |
大さじ1 |
しょうゆ |
大さじ1 |
酒 |
大さじ1 |
みりん |
大さじ1 |
水 |
大さじ1 |
→ワンボウルメニュー煮物・作り方のコツ
●調味液の配合はお好みで変更できます。
直径約25cmの耐熱ガラス製ボウルに大根とツナを入れ、Aを混ぜて加えラップをふんわりゆったりかける。
●大根は、100〜500gまで調理できます。
庫内中央に置く。
使用商品:NE-UBS10C
毎日⇒レンジ 600W⇒約10~12分
加熱後、軽く全体を混ぜ合わせる。