焼きそば麺 |
2玉(1玉150g) |
豚バラ肉(薄切り) |
80g |
キャベツ |
100g |
にんじん |
30g |
たまねぎ |
1/4個(50g) |
ピーマン |
2個 |
コンソメスープ |
大さじ5 |
砂糖 |
小さじ1・1/2 |
オイスターソース |
大さじ2 |
しょうゆ |
小さじ1・1/2 |
こしょう |
少々 |
ラー油 |
小さじ1 |
Aの野菜はそれぞれ細切りにする。
豚肉は一口大に切る。
グリル皿に野菜、肉の順に広げて置き、麺をほぐしながらのせる。混ぜ合わせたBをかけ、上段に入れる。
※麺がほぐれにくいときは、「レンジ」
600Wで約1分加熱してください。
使用商品:NE-R3500/BS30E1
グリル⇒両面上段⇒約10分
加熱後、麺と具をよく混ぜ合わせ、盛り付ける。