【下ごしらえ】
アスパラガスは半分の長さに切る。
にんじんはアスパラガスの長さに合わせてマッチ棒ほどの太さに切り、8等分する。

●太いアスパラガスの場合は、4本を縦半分に切る。

肉を8等分し、少しずつずらして、アスパラガスの長さに合わせて敷き詰め、塩、こしょうをする。

アスパラガスとにんじんをのせて端から巻く。
同様にして8本作る。

●肉巻き野菜の仕上がりの長さは10～12cmが目安です。

【焼く】
図のようにグリル皿に並べ、上段に入れる。

使用商品：NE-UBS10C
手動⇒グリル⇒両面上段⇒約14～18分