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鶏肉のサルティンボッカ風

レシピメイン写真

材料(4人分)

鶏もも肉(1枚約280g)

2枚

塩・こしょう

各少々

生ハム

12~14枚

セージの葉(※生バジルでもよいでしょう。)

適量

薄力粉

適量

サラダ油

適量

作り方

【下準備】
1. 鶏肉は厚みが均等になるように薄く開き、塩・こしょうを振る。

2. 皮目を下にして置き、その上にセージを重ならないように1 枚ずつ載せる。
セージの上に生ハムを重ね、手のひらで押さえて密着させる。

3. 2に薄力粉を薄くまぶす。

【焼く】
4. 予熱する。

5. 「予熱」表示が消えたらサラダ油を少量引き、3の皮目が下になるように入れる。
※ フッ素加工のものはサラダ油を引かなくてもよいでしょう。

6. ふたをし、10~12分焼く。裏返してふたをし、さらに1~2分焼く。