みじん切りにした玉ねぎを直径約25cmの耐熱ボウルに入れ、ラップをせずに庫内中央に置く。
芽ひじきは水で戻し、よく水気を切る。

使用商品：NE-BS2700/CBS2700
毎日⇒レンジ　600W⇒約2分

（1）のボウルに合いびき肉とAの材料を入れ、肉をほぐしながら混ぜ合わせる。

肉がよくほぐれたら、黒豆と芽ひじきを加えて、全体を混ぜる。

ローリエをのせ、ふんわりとラップをして庫内中央に置く。

使用商品：NE-BS2700/CBS2700
毎日⇒レンジ　600W⇒約8～10分

加熱後、熱いうちに黒すりごまとナンプラーを加え、混ぜ合わせる。
●少し時間をおいて、味を馴染ませるのがポイントです！