シーフードカレー

オーブンレンジ

キッチン家電レシピ

171kcal

塩分2.4g

(1人分)

*NE-UBS10Aのレシピです。
レシピ中に【アプリ限定】と表記のある場合は、ビストロ(レンジ)とアプリを接続すると調理できます。

材料(人数分)

シーフードカレー

エネルギー:約171kcal塩分:2.4g(1人分)

えび 10~12尾(200g)
いか 200g
たまねぎ(薄切り) 200g
2・1/2カップ
固形のカレールウ(市販品/割る) 5〜6皿分

作り方

  1. 使用商品:NE-UBS10A
    料理集⇒番号で選ぶ⇒No.33(ビーフカレー)
    加熱の目安時間 約28分

  • Sum0711

    シーフードカレーなかなかうまくできません、今度やってみます。

材料