材料
クリームシチューの素 | 4皿分 |
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鶏肉 | お好み |
アスパラガス | 4本 |
ブロッコリー | お好み |
キャベツ | お好み |
水 | 適量 |
牛乳 | 適量 |
オリーブオイル | 少々 |
黒胡椒 | 少々 |
作り方
オリーブオイルで鶏肉、アスパラガス、ブロッコリーを軽く炒める。キャベツと水を加え、15分煮込む。
市販のクリームシチューの素を加え、更に煮込む。
とろみが出たら、牛乳を加え、温める。
器に盛り付け、黒胡椒をかけて出来上がり。
フランスパンに、オリーブオイルと塩を添えて出来上がり。
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こんにちは~💛EATPICKアンバサダー1期生のユウケイママです🥰 みたけ食品工業さんの”お米で作ったパンミックス”を使って 豆乳で捏ねた”米粉・豆乳ミルクハース”を焼きました🎵
ユウケイママ
季節のお野菜の甘みで美味しそうですね♪
シチューって温まって美味しいですね(^^)
添えたパンがと~っても美味しそうです♪
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cook50230
コメントありがとうございます。
パンは近所の気になっていたパン屋さんで買ってみました。フランスパン大好きです。
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さくらんぼキッシュ🐤
美味しそうですね〜。
✨👏✨
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cook50230
コメントありがとうございます。
寒い日には温まり美味しいです。
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