まゆつく

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美味しいものを食べる事、お酒を飲む事が大好き!
何食べたいかなぁ、何作ろうかなぁと考えて料理する事も大好き!
そんなまゆつくです( ◠‿◠ )

週末につくりおきを約2年前から始め、日々のお弁当と毎晩の晩酌のつまみに活用しています。

♬よろしくお願いします♬

EAT PICKアンバサダー2期生

instagram→https://www.instagram.com/rion2211_kitchen

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    ♬今週のつくりおき♬

    週末の ♬enjoy cooking♬ まゆつくは。 何が食べたいかなぁ❓と考える事から始まるつくりおき💕 今週は、 冷凍庫の鮭、竹輪、油揚げ、牛肉、豚肉、鶏手羽の登場です❣️ ビビンバ食べたい! 鮭はインスタで見た黒酢香味だれにしよ! お野菜は定期便をお願いしている おかわり農園さん。 日本一になりたいと、若くしてチャレンジをしている姿は、届く野菜にもその思いがこもったフレッシュさを毎回感じます❣️ などなど 食べたい料理を作った♬ 今週のまゆつく。 ・大学芋 ・白ゴーヤとほうれん草のナムル ・人参のナムル ・揚げとひじきの梅煮 ・竹輪のあおさ揚げ ・鷄手羽の柚子胡椒焼き ・白茄子の昆布浸し ・オクラのおかか塩和え ・レンコンと豚肉の金平 ・焼肉 ・鮭と舞茸の黒酢香味だれ 今週も美味しく頂きます♬

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    みんな大好きハンバーグ❣️で乾杯✨

    皆さまこんばんわ😊 ハンバーグ盛り付けながら、マルシン♬マルシン♬ハンバーグと何故か歌ってしまう。ルンルンルン♬ さて 【本日のお品書き】 ・ハンバーグ ・さつまいもの甘煮 ・大根と胡瓜のサラダ どぉんと今日は大盤振る舞い😁 お兄さん❣️ハンバーグ3つつけちゃうよ〜 いらっしゃい✨ なんちゃってね笑 今宵のハンバーグは、豆腐が入っているので、3つ食べてもヘルシー💖 豆腐いれると、ふんわり柔らか😊 さぁて、今日も1日お疲れ様でした🍻 いつも見て頂いてありがとう💕

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    ほっこり🥰豚汁でお弁当✨

    おはようございます😊 本日のまゆつく弁当は。。。 ・豚汁 ・鮭ごはん ・インゲンのおかか炒め ✨豚汁✨ 豚汁飲むと、なんだかホッと癒されます🥰 ご家庭によって、色々入る具材が違うんだろうな。 我が家は、大根・人参・ごぼう・こんにゃくネギは必須アイテム♬ 具沢山で野菜もたっぷりとれるから、おかずにもなりますよね😊 さぁて、今日も1日皆様にとって素敵な日になりますように。 元気に行ってらっしぁぁぁぁぁい💕 今日も見て頂いてありがとう💕  

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    鯖の竜田揚げで乾杯✨

    皆さまこんばんわ😊 なんだか一気に寒くなりましたね。 我が家はフリース引っ張りだしました💦 さて 【本日のお品書き】 ・サバの竜田揚げ ・焼きピーマンと揚げの煮浸し ・ワカメの酢の物 作り置きのサバとピーマンを盛り付けながら。 あと1品。酢の物だよね。 冷蔵庫あさる→ワカメしかない💦 ワカメだけだけど。立派な酢の物です😁 今宵も美味しく乾杯🍻 いつもありがとう💕

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    スパイスカレー❣️弁当

    おはようございます😊 水野仁輔さんのカレーの学校に行ったのがきっかけで、スパイスカレーにはまっちゃって。 作りはじめてみると、なかなか奥深い。 カレー作るのも楽しみの1つ💕 本日のまゆつく弁当は。。。 ・スパイスチキンカレー ・もやしと胡瓜のナムル ・赤玉ねぎのマリネ ・茹で玉子 今日はカレーのトッピングに茹で玉子🥚 カレーをおつまみ代わりに、ご飯なしで食べるとしたら。 焼き野菜や、カマンベールチーズ、焼いた油揚げ、大根のコンソメ煮などなど。 色々並べて、自分好みにトッピングして食べるのも楽しいかも😁 さぁて、今日も1日皆様にとって素敵な日になりますように。 元気に行ってらっしぁぁぁぁぁい💕 今日も見て頂いてありがとう💕

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    ♬今週のつくりおき♬

    ♬enjoy cooking♬ まゆつくは。 何が食べたいかなぁ❓と考える事から始まるつくりおき💕 今週は、 久しぶりにスパイスカレー作ろう❗️ 豚汁も恋しくなってきました。 🙋‍♂️のお父さんが作った野菜も届き。 茄子にピーマン♬美味しく料理しよ😊 などなど 食べたい料理を作った♬ 今週のまゆつく。 ・豚汁 ・茄子の中華浸し ・赤玉ねぎマリネ ・ピーマンと揚げの焼き浸し ・スパイスチキンカレー ・きのこ麻婆 ・さつま芋の甘煮 ・インゲンのおかか炒め ・ハンバーグ ・サバの竜田揚げ 美味しく頂きます♬