chmariiii

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    サラダ弁当

    自分用メモ! 最近よく食べてるお弁当! これとオートミールで作った蒸しパンを食べてます 千切りキャベツやレタスを好きなだけタッパーに入れて、その上に作り置きのものたちを並べるだけ。ゆで卵を乗せる時も。 どれもYouTubeやインスタなどから真似したものばかりなので、オリジナリティはゼロ😂笑 今回は、 ひじきを炊いたやつ れんこんをカリカリに焼いたやつ ナスの和物 パプリカの甘酢漬け 手作りなめ茸 チョレギ春菊 鶏肉団子 味が混ざらないように分けたい気持ちもあるけどめんどくさいのでしません💦 副菜が色々あると見た目が綺麗だし、満足感も高い感じがして、楽しく食べながらダイエットを続けられる😊 楽しいのが1番!