hidamarikitchen [New]

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🍴EATPICK公式アンバサダー🍴


高校生と小学生男子のお母さんです。

おうちごはんと
アスリートのためのごはんをお伝えする
料理教室を主宰しています。

✴︎一緒にアスリートフードをお伝えしてくださる方を
募集しています✴︎

糖質制限食の主人のごはんと
一眼レフカメラ勉強中です。

HP:https://hidamarikitchen.com/
ブログ:https://ameblo.jp/hidamarikitchen2

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    もち麦とサバとトマト煮🍅

    いつも炊飯器に入れてご飯と一緒に炊いているもち麦を、 今日はサバとトマトと一緒に煮てみました✨

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    しっかり食べるクラムチャウダー。もち麦入りです♪

    水溶性食物繊維が豊富なもち麦を使って、 しっかり食べるクラムチャウダーを作りました♪ 普段はご飯を炊く時に、 一緒にサラサラサラ〜っと入れて 炊いて食べますが、 今回はジャガイモ、アサリも たっぷり入ったクラムチャウダーに。 糖質高めになるので アスリートの皆さんにもおすすめです❤️ もち麦が水分を吸ってもったりぽったりする感じが とっても美味しいです♪ 普段のクラムチャウダーに入れるだけ。 良かったら作ってみてください😊

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    アンバサダー交流会に参加させていただきました。

    こんにちは。 eatpickアンバサダーのhidamarikitchen です。 昨日は初のeatpickアンバサダー交流会でした♪ メーカーにいた私はPanasonic社員さん同士の会話や お考えなどお話を聞いていて サラリーマン時代が懐かしいなぁ。と思ったり、 楽しそうだなぁと羨ましく思ったり😊 会社内もとても素敵な雰囲気なんだなということが 伝わり、eatpickがますます楽しくなりました。 あまりうまく投稿が出来ていませんでしたが とにかく楽しんで投稿していきたいなと 改めて思いました。 先輩アンバサダーさんからの刺激も受けて とにかく楽しいお時間でした♡ ありがとうございました!! いただいたフローズンミール、 早速食べてみたいと思います。 ご一緒させていただきました皆様、 ありがとうございました。 今後ともよろしくお願いします。

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    毎日ホームベーカリー♡

    我が家にホームベーカリーが来てもうすぐ1ヶ月ですが、 炊飯器のごとく毎日毎日動いています✨

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    高校生男子弁当 補食に手作りパンのサンド付き

    今日はサンドイッチの補食付き弁当です。 朝からホームベーカリーでパンが焼けて、めちゃくちゃいい香りでした。 我が家の卵焼きは、長崎に祖母から伝授の「すっごく甘い卵焼き」なんですが、 流石に飽きたらしいので、 今日は黒胡椒入りチーズをたっぷり入れたオムレツに。 つまみ食いしたらなくなっちゃって、急いで作り直しました💦

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    糖質多めの高校生男子弁当

    今日のお弁当のオシは、鮭の粕汁だったのに、 写真撮り忘れました。 粕汁、好きですー。 鮭と味噌と酒粕の組み合わせが好きです♪